Психолог в Минске. Екатерина Сидоренко

Сколько нужно стараться для отношений?

Про отношения
Сколько нужно стараться для отношений?

⁃ Я сглаживаю углы, стараюсь, чтобы не было конфликтов, перевожу на шутку, объясняю… Но все зря. Ничего не работает.
⁃ И долго так происходит?
⁃ 17 лет…

Когда остановиться?
Как долго нужно стараться для отношений?
Если я одна буду меняться, это поможет нам?
Я привела в пример три вида проблем в отношениях. Первый - легко проработать одному из партнеров, во втором случае придётся прикладывать усилия обоим, в третьем случае выстраивать близкие отношения невозможно.

Обиды: вы или ваш партнер часто обижаетесь друг на друга и молча демонстративно отворачиваетесь. Игнорирование партнера может длиться от нескольких минут до месяцев. С этим можете прийти к психологу. Легко проработать и выбрать не уходить из контакта, а понимать и проговаривать чувства.

Недоверие - это не только ревность, это сомнения, что ты искренне говоришь, а также искажение смысла слов и поступков. К сожалению, здесь не помогут оправдания и взывания к логике. Если вы живете с человеком, который вам не доверяет, то вы нуждаетесь в поддержке, сверке реальности и постоянной выдержке границ. Если вы сами не доверяете партнеру, то рекомендую терапию (найти причину, посмотреть внутренние установки, научиться переживать боль и другие чувства).

Одержимость: спиртным, наркотическими веществами, игрой или сексом. Сюда можно отнести сильное влияние какого-то человека на жизнь партнера (мамы, бывших, друга). Придется откинуть иллюзии: вы всегда будете на втором месте.

Как вы видите, в паре над отношениями всегда придется работать обоим?

Открыт набор на групповой формат занятий с психологом в Минске
Смотрите стоимость и расписание занятий по ссылке

Индивидуальные консультации психолога
Цены на консультации по ссылке